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작성자	강*영 [조회 : 73]
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물은 우리 몸에서 가장 필요한 요소이다. 식사 30분 전에 마시고 식사 1시간 후에 마신다. 또 운동 전, 운동이 끝난 후 마신다. 운동 중에 물을 마시는 것보다 운동이 끝난 후 마시면 다이어트 효과를 더 많이 볼 수 있다. -구태규 남편이 분할때 맞서지 마라. -부부이십훈-오늘의 영단어 - counter : 대항하다, ..에 반대하다,: 반대의: 역, 받아치기: 계산대 오늘의 영단어 - conclusion : 결말, 종결, 끝, 결론, 결정, 체결 오늘의 영단어 - aggression : 침입, 침략 A burnt child dreads the fire. (자라보고 놀란 가슴 솥뚜껑보고 놀란다 오늘의 영단어 - mandate : 명령, 지령, 요구, 위임: 위임통치령으로 하다 재능만으로는 충분하지 않다. 다섯 명의 최우수 선수를 잘 활용해야 한다고 사람들은 내게 말하곤 했지만, 내가 깨달은 사실은 가장 팀워크가 좋은 다섯 명이 승리를 안겨줄 수 있다는 것이다. -레드 아우어바흐 사람은 자기가 행복할 때는 힘들었던 기억을 잊어버리고 역경에 처했을 때는 행복했었던 때의 일을 전혀 기억하지 못한다. -성서외경 오늘의 영단어 - provincial branch : 도(道)지부